Vypadá to, že se z úterních článků stane tradice, i když to možná poruším už příští týden. Zatím jsem úterky využívala k úklidu, dohánění restů, ale příště to bude jinak. Doufám! Děti odvezu do institucí, začnu masáží a budu pokračovat kosmetikou! Celé dopoledne. Čas na úklid nebude, ale věřím, že se nic nestane. Naopak, budu se cítit lépe na těle. Tu masáž potřebuju jako sůl!
O víkendu jsme hodně pracovali na zahradě, fyzicky to bylo dost náročné a aby toho nebylo málo, dala jsem si večer v neděli kruhový trénink. Ruce mě od cvičení, stříhání keřů a natírání plotu /ano, stále není hotovo a to ten plot není tak velký, nebojte:-)/ bolely tak, že mě v pondělí při řazení v autě chytaly křeče. Ale je fajn vidět výsledky hned /po zásahu na zahradě, po cvičení bohužel ne:-), teda bylo by to fajn, jen to není vidět tak rychle:-(/.
Domů jsem si donesla větvičku z dubu. Při transportu ale všechny žaludy opadaly, i když i s těmi zbylými kloboučky to vypadá hezky. Zase kus přírody a podzimu u nás doma.
Také jsem si k snídani udělala dlouho plánovanou ovesnou kaši. Je hotová rychle, jen déle chladne. Na denní přípravu to pro mě není, ale o víkendu bych si ji ráda dělala pravidelně. Pěkně zasytí.
Mějte prima dny.
